Płocka Akademia Jogi i Zacisze Jogi zapraszają
na letni obóz do
miejscowości Łazy


MIEJSCE POBYTU: ŁAZY

TERMIN:
6-13.08.2011

Organizator: Płocka Akademia Jogi CONCEPT i Zacisze JOGI

Centrum Fala1 Łazy

CENA: 1150 PLN
700 PLN osoby niećwiczące *

UWAGA!!! ZOSTAŁ JUŻ TYLKO 1 POKÓJ !!
(na dzień 11.06.11)

Zarówno osoby praktykujące jak i ich najbliżsi nie będą się z nami nudzić.

Proponujemy 8 godzin zajęć rano i popołudniu, poza tym imprezy organizowane
przez ośrodek oraz piękne i ciekawe miejsce do rodzinnego wypoczynku.

Łazy - niewielka nadmorska miejscowość położona na mierzei pomiędzy brzegiem morza, a jeziorem Jamno. Czysta, szeroka plaża, sąsiedztwo rozległych sosnowych lasów oraz jezior umożliwiających wędkowanie (Jamno i Bukowo),stwarzają wspaniałe warunki do wypoczynku. Łazy są miejscowością usytuowaną na skraju Słowińskiego Parku Narodowego, ze swoistym mikroklimatem szczególnie wskazanym dla dzieci i osób z schorzeniami górnych dróg oddechowych. Łazy to świetna baza wypadowa dla wycieczek rowerowych i samochodowych, między innymi do oddalonego o 7 km Mielna, jak również do Kołobrzegu, Darłowa i do latarni morskiej w Gąskach. Zapraszamy na wczasy w Łazach.

Orientacyjny program dnia:

  • 7:00-7;40 ćwiczenia oddechowe/relaksacja
  • 7:45 herbata i owoc
  • 8:30 10:00   joga ogólna
  • 10:00-11:30  joga początkująca
  • 12:00 obiad
  • 17:00-19:00 joga terapeutyczna
  • 19:15 kolacja
  • 60 min tańca ( TANIEC BOLLYWOOD I BRZUCHA ;-))) godzina -w trakcie
    ustalania)
     

Zwierzęta kot/ pies (mały -do połowy łydki  -z książeczkę szczepień) -15 zł /doba
Dzieci do 3 latek - pobyt gratis!

W cenie wyżywienie, zakwaterowanie w nowoczesnych pokojach 2-3 osobowych z lodówką, połączeniem z internetem bezprzewodowym, tv satelitarna, kabina prysznicowa z wc (w pokojach są 2 spania, w tym 1 z nich jest 2 osobowe, lub pokoje z 2 pojedynczymi Łóżkami, pawilon typu domki 1 piętrowe szeregowe  -połączone w 1 ciąg, z oddzielnymi klatkami, w 1 klatce 3 pokoiki na dole z tarasami, 3 na górze z balkonami) Animacje dla dzieci, imprezy ewentowe, wieczorki taneczne, tematyczne, kurs tańca itp..

Wieczorki dla gości będą odbywać się min 3-4 razy w tygodniu plus 1x w tyg. duża impreza z klownem dla dzieci, ćwiczenia rekreacyjne dla dorosłych codziennie.

Animator dla dzieci jest 2 razy dziennie po 1 h-1,5 h jednorazowo, w pozostałych godzinach sala animacyjna jest dostępna dla gości - godz. animacji 1 tura po śniadaniu ok. 10:30-11:30 czy 12ta i druga po obiadokolacji, czyli ok. 17:30.


Możliwość indywidualnej konsultacji pod kontem diagnostyki bólu pleców, doboru praktyki lub terapii - 65 zł .
(Ilość osób ograniczona)!!!

Jeśli chcesz lepiej zapoznać się z ośrodkiem i jego okolicami zapraszamy na stronę; www.fala1.pl

Taniec orientalny - Znany również jako taniec brzucha skupia się na wyizolowaniu w tańcu poszczególnych partii ciała (biodra, ramiona, klatka piersiowa). Jednak najważniejszš rolę odgrywajš w nim biodra i miednica.

W zależności od kraju, a nawet regionu taniec ten przybiera wiele różnych form. Wraz z ze wzrostem popularności tańca orientalnego na zachodzie taniec ten wykonywany jest w różnych konwencjach.

I tak można wyróżnić:
- tradycyjne style jak np. egipski (elegancki i skromny), turecki (żywiołowy i radosny).

Do młodszych form tańca brzucha zaliczyć można:
- Tribal Belly Dance,
- American Tribal Style Belly Dance,
- Gothic Belly Dance,
- Tribal Fusion zawierajšcy elementy Khataku, Bhangry, flamenco a nawet baletu klasycznego

Bollywood dance

 To indyjski taniec filmowy pełen pozytywnej energii, czasem nieco zabawny a czasem przepełniony zmysłowością.

Taniec ten łączy w sobie tradycyjne tańce indyjskie takie jak Bhangra, Odissi, Bharata Natyam czy Kathak oraz elementy tańca orientalnego a nawet nowoczesnego jak np. hip-hop.

Jest to styl tańca, który angażuje wszystkie partie ciała poprawiając kondycję, samopoczucie a nawet samoocenę, tańczą go kobiety oraz mężczyżni.


Altin Ateş uczy trzech różnych stylów tego tańca.

Joanna Maculewicz-(Altin Ateş) - tancerka szkoły tańca Astra z Koszalina istniejšcej od 1992 roku. Zajmuje się tańcem orientalnym (taniec brzucha) oraz tańcem Bollywood.

Pokaz tańca:

http://www.youtube.com/watch?v=DcF534D6mH4

http://www.youtube.com/watch?v=BxG3O82kLRY&feature=related



ZDJĘCIA I OPISY TAŃCA DZIĘKI UPRZEJMOŚCI SZKOŁY TAŃCA ASTRA -KOSZALIN http://www.taniec.koszalin.pl/

Prowadzące:

Karolina Spychalska - mgr rehabilitacji,terapeuta manualny wg metody dr. Ackermanna, absolwentka kursu A terapia bólu pleców Metoda McKenzie, dyplomowana nauczycielka jogi wg metody B.K.S. Iyengara,uczestniczka kursu nauczycielskiego u Konrada Kocota,prowadzi zajęcia jogi dla początkujących oraz zaawansowanych na swoich grupach prowadzi również osoby z ze schorzeniami kręgosłupa oraz kobiety w ciąży. Regularnie bierze udział w kursach doszkalających.Współzałożycielka Płockiej Akademii Jogi.

Katarzyna Kałamajska - absolwentka warszawskiej AWF, dyplomowany nauczyciel jogi wg. Metody BKS Iyengara, instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością; aerobik,. Szkoleniowiec Thera Band - instruktor sweesball, aerostep, tubing, zdrowy kręgosłup, redondo ball. Instruktor pływania, lekkiej atletyki, gimnastyki. Fascynatka form zdrowotnych, biomechaniki ruchu ciała i pracy aparatu ruchu. Specjalizuje się w pracy z kręgosłupem. Założycielka warszawskiej szkoły Zacisze jogi.

A tak wyglądały Wczasy z jogą w Łazach w 2010 roku.

Przejdź do galerii....



Zapisy pod numerem telefonu 515188428,
na email: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

lub
wysyłając formularz ze stron
y

 

Płocka Akademia Jogi "CONCEPT"
ul.Małachowskiego 1
Płock 09-400

karolina@joga-plock.pl
515-188-428

Masz pytania? Napisz do nas
Wyrażam zgodę na przetwarzanie powyższych danych w celach kontaktowych. Administratorem danych jest Płocka Akadamia Jogi.

Polityka prywatności
Wszystkie prawa zastrzeżone © Wczasy z Jogą 2017 | Realizacja: Hedea.pl

Ta strona wykorzystuje pliki cookies i inne podobne technologie. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że będą one umieszczane w pamięci Twojego urządzenia. Więcej szczegółowych informacji znajdziesz w naszej polityce prywatności.